Cette semaine je me met au sport ! Sport chaque jour jusqu'a samedi prochain, jour de pesée. Je vais essayer d'éliminer au max ce que j'ai pu prendre cette semaine. Je n'aie pas de but de perte de poids, mais le régime ne dure que 70 semaines, tous ce que je perds chaque semaine me permettra d'être plus mince a la fin du régime..
Qu'est-ce que j'ai hate de lancer bébé..
La semaine 5 se termine sans poids. J'ai oublier de me pesée ce matin. De toute facon le bilan aurait été négatif. Cette semaine je me met dans un objectif sportif, pour pouvoir perdre au max cette semaine. Nous verrons bien !
Cette semaine ca à été difficile. J'ai eu beaucoup de repas dehors, assez lourds. En plus de ca, cette semaine je voulais faire pas mal de sport mais mon genoux droit me fais soufrir. Je pense que ca ne sera pas une bonne semaine pour mon régime :(
1 mois déjà. Je me revois déjà il y a quelques semaines, j'écrivais que j'étais seulement à 2 ou 3 jours du début du régime, mais qu'il fallait bien passer par là. Et déjà 1 mois. Je n'arrive pas à y croire. Ca va tellement vite.
Je suis quelqu'un de très positive de base. Je me rends compte que mi-mars, il me restera moins d'un ans de régime.C'est bête à dire, mais quand je commencais un régime avec un nombre de kilos à perdre et le régime se terminerais à la fin de la perte souhaité, j'ai tellement à perdre que mes régimes devaient forcément durer plus d'un ans. Le jours ou il ne me restera moins d'un ans, ca sera un soulagement.
Je prenais la pillule depuis des années. J'ai commencer à mal manger, donc à grossir. Mais j'avais pas vraiment pensé que la pillule pouvais démultiplié la prise de poids à ce point.
Maintenant que je ne prends plus la pillule, je le remarque vraiment. Je perds plus difficilement du poids, mais je prends beaucoup moins quand je mange pas très bien.
Chaque semaine je m'offre une journée ou je me permet tout. Avant, quand je prenais la pillule, quand je mangeais mal, le lendemain je pouvais avoir presque 1kg en plus, que je gardais pendant plusieurs jours. Maintenant je ne prends que 300gr, mais je met 2 jours à les perdres.
Je suis très contente, me voila de nouveau dans les 130, 130 c'est un poids que j'ai fais très longtemps, donc je reviens à une espèce de norme. 139,8. Fini les 140. Je me sens déjà plus légère dans ma tête. Plus que 67 semaines... ahahah
Le régime continue doucement. Je le tiens bien, aucun soucis, mais j'ai du mal à perdre du poids. C'est surement due à l'arret de ma pillule. J'ai remarqué que je prenait beaucoup moin vite du poids, mais je met aussi beaucoup plus de temps à perdre du poids..
Il va surement falloir que je me mette au sport, je sais que ca marchait bien il y a quelques années, quand je ne prenais pas encore la pillule.
Verdict demain.
Je n'aie rien perdue cette semaine. Je suis décue, mais du moment ou je ne prends pas...
En même temps avec les betises que j'ai mangé, fallait s'y attendre..
La première semaine s'était passé sans aucun soucis. Cette semaine est plus tumultueuse. 3 jours de suite j'ai mal mangé. Il faut que je fasse bien plus attention. En même temps, les 70 semaines de régime n'est pas un sprint, mais un marathon. Ca va être long et difficile. Mais il faut voir les choses semaines par semaine. Du coup je ne me suis pas encore pesée. Mais je vais faire mon maximum pour récupérer ce petit trou dans mon régime. Je compte bien finir le plus mince possible à la fin des 70 semaines, je ne peux pas me permettre de perdre une semaine à perte facile.
La semaine 2 démarre et j'ai hate de savoir combien je vais perdre cette fois.
La perte de poids sera plus normale. J'aimerais bien perdre peut-être 1,5 ou 2 kilos, pour une deuxième semaine c'est résonable, mais tant que je perds, je ne vais vraiment pas me plaindre.
Aujourd'hui je me suis permis une pizza, oui c'est vrai c'est pas génial mais si je veux tenir dans la longueur il faut que j'arrive a me faire des repas qui me font du bien au moral.
Cette semaine mes repas vont sourtut être à base de poissons, de légumes et de salades (j'adore les salades... )
